Yüz, baş, boyun, sırt ve ayak tabanını kapsar. Yavaş ve ritmik bir şekilde gerçekleşir.
Vücudunuzda akupunktur noktalarına etki ettiği için şiddetli adale ağrınız ve ağır bir stresiniz varsa oldukça etkili bir masajdır.
Anti stres masajında amaç, kişinin stres kaynaklı oluşan kas tutulmalarını, kas sertleşmelerini çözebilmek ve kişiyi hem fiziksel hem de ruhsal bir rahatlamaya ulaştırabilmektir.